26 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 56,15g | Prot: 99,72g | Karb: 148,51g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Яблоки, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Чернослив, 36 Копеек Молоко 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Своя Компания Мисо Суп, Редис, Помидоры. Akşam Yemeği: Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Кефир 1%, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KaterinaLion Kilo Geçmişi
|