27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 36,69g | Prot: 26,29g | Karb: 94,33g.
Kahvaltı: Heudebert Crackers Blé Complet, Quatre-Quarts au Beurre, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar. Öğle Yemeği: Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Lay's Chips Nature. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|