27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 18,03g | Prot: 95,25g | Karb: 191,09g.
Kahvaltı: Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай, Чечевица Вареная. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп Лечо, Чай, Ашан Горох Вареный, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Чай. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Доктор Столетов Аскорбинка, Чай, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Свекла Вареная, Ашан Горох Вареный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|