27 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
840 kcal
|
Yağ: 37,00g | Prot: 80,00g | Karb: 66,00g.
Kahvaltı: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Almased Synergy Diet. Öğle Yemeği: PureFit Peanut Butter Crunch Bars. Akşam Yemeği: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Vega Sport Performance Protein Mocha. Aperatifler/Diğer: Lakanto Chocolate Bar, Celsius Sparkling Orange. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|