07 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2170 kcal
|
Yağ: 77,23g | Prot: 121,63g | Karb: 265,58g.
Kahvaltı: Turmeric (Ground), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. Öğle Yemeği: Daily Bread Sprouted Whole Grain, Spirulina Seaweed (Dried), California Avocados, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Apples. Aperatifler/Diğer: Sunrise Energy Bars with Omega-3. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|