29 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 32,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 121,61g | Prot: 79,49g | Karb: 154,37g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Eierlikörkuchen. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Pommes Frites, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Akşam Yemeği: Aldi Kochschinken, Butter, Eiweissbrötchen. Aperatifler/Diğer: Ülker Sesam-Sticks, Gurke (mit Schale), Bonbon. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BiancaLea2007 Kilo Geçmişi
|