28 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 34,00g | Prot: 71,00g | Karb: 52,00g.
Kahvaltı: So Delicious Organic Sugar Free Coconut Milk - Original, Vega Sport Performance Protein Berry. Öğle Yemeği: Tempt Dairy-Free Yogurt. Akşam Yemeği: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Garden of Life Raw Fit Real Raw Vanilla. Aperatifler/Diğer: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry, Lakonta Lakanto Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|