Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vettemix
Günlük
29 Nis 16
Vettemix Günlüğü, 29 Nis 16
Vettemix Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
29 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
124,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,7 kg
.
Geriye kalan:
20,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Nisan 2016:
1565 kcal
Yağ: 95,50g | Prot: 88,93g | Karb: 89,23g.
Kahvaltı:
Great Value Pineapple Chunks, Hard-Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Hard-Boiled Egg, Marie's Poppy Seed Dressing.
Akşam Yemeği:
Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets.
Aperatifler/Diğer:
Bella Collina Italian 4 Cheese Blend, Tomatoes.
devamı için...
Haftada 5,7 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesomesauce!
29 Nis 16 üye tarafından:
TheLovelyMrsG
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Vettemix Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle