30 Nisan 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 51,92g | Prot: 23,12g | Karb: 2,55g.
Kahvaltı: Butter, Mushrooms, Scrambled Egg, Pork Sausage (Cooked). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|