08 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 47,06g | Prot: 77,82g | Karb: 200,08g.
Kahvaltı: oatmeal raisin cookie, Salt, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Salt, Salt, ginger, 3g Garlic, 1oz carrot, Turmeric (Ground), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Honey, Smooth Peanut Butter (Reduced Fat), spirulina seaweed (Dried), Ginger. Öğle Yemeği: Blueberries, Lemon Pudding (1 oz). Aperatifler/Diğer: Aussie Bites. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|