|
Daha önce yaptın şimdide yaparsın. ! 💪
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 42,21g | Prot: 50,53g | Karb: 59,99g.
Kahvaltı: Tulum Peyniri, Yeşil Çay, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin. Akşam Yemeği: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kabak Yemeği. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|