Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Houcarmm
Günlük
02 May 16
Houcarmm Günlüğü, 02 May 16
Houcarmm Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Went on vacation and poof, the weight reappeared. Then after returning, it took another week to get my head back on straight. Starting over, forever.
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
11,3 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2016:
427 kcal
Yağ: 11,30g | Prot: 21,28g | Karb: 77,89g.
Kahvaltı:
Fresh Lemon Juice, Celery, Pears, Cucumber (with Peel), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen).
Öğle Yemeği:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congratulations!
02 May 16 üye tarafından:
LJK1258
Oops sorry I thought you lost the weight. Cheer up and get back on track. You can do it !
02 May 16 üye tarafından:
LJK1258
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Houcarmm Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle