Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nazkhatoon
Günlük
04 May 16
Nazkhatoon Günlüğü, 04 May 16
Nazkhatoon Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
19,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mayıs 2016:
410 kcal
Yağ: 16,18g | Prot: 12,66g | Karb: 55,15g.
Kahvaltı:
Nature's Original Sun Dried Apricots, Fried Batter Dipped Mushrooms, Stop & Shop Baby Carrots, Meatless Lasagna.
devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good job!
04 May 16 üye tarafından:
pandasmom
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Nazkhatoon Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle