04 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 94,30g | Prot: 54,44g | Karb: 173,79g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Empanada Cajeta. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Dolores Atún en Aceite. Akşam Yemeği: Peñafiel Limonada, Encanto Conchitas Granielote. Aperatifler/Diğer: McDonald's Pay de Queso. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|