Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
juliano209
Günlük
06 May 16
juliano209 Günlüğü, 06 May 16
juliano209 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
108,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
20,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2016:
1418 kcal
Yağ: 64,80g | Prot: 70,63g | Karb: 137,45g.
Kahvaltı:
Whole Wheat Bread, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter.
Öğle Yemeği:
Rotisserie Chicken, Vermicelli, White Rice (Long-Grain, Cooked).
Akşam Yemeği:
DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Pepperoni.
devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
After the great food I ate in San francisco last week. I only gained 1/2 lb. still trying to lose. Trying to eat more fiber and drink more water
06 May 16 üye tarafından:
juliano209
its prob just water weight any ways
06 May 16 üye tarafından:
TheLovelyMrsG
Sounds like you had a wonderful time in SF! .6 sounds worth it!
06 May 16 üye tarafından:
bikerT
I thought I had gained more. But we did a lot of walking. Soviet probably helped.
06 May 16 üye tarafından:
juliano209
So it probably helped
06 May 16 üye tarafından:
juliano209
I have to tell you guys about swordfish stuffed with crab! Awesome!!
06 May 16 üye tarafından:
juliano209
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
juliano209 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle