06 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 15,30g | Prot: 40,34g | Karb: 167,32g.
Öğle Yemeği: Gorton's Grilled Roasted Garlic & Butter Tilapia Fillets, Pickled Egg. Aperatifler/Diğer: Fuji Apples, Starburst Sour JellyBeans. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|