JodyR Günlüğü, 09 May 16

JodyR Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

09 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Mayıs 2016:

490 kcal

Yağ: 20,48g | Prot: 14,44g | Karb: 77,88g. Kahvaltı: Joe's Mean Green Juice. Öğle Yemeği: NutriSystem Cheese Puffs. Aperatifler/Diğer: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples, Tomatoes. devamı için...

Haftada 2,3 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Finally! Seeing some results with my new efforts to become fit again and to loose some weight. Yea!

09 May 16 üye tarafından: JodyR

Way to go!

09 May 16 üye tarafından: Mistybenner

Good job there!

09 May 16 üye tarafından: warrenwinter

nice drop. more coming...

09 May 16 üye tarafından: jimmiepop

You're on your way!

09 May 16 üye tarafından: Five-Two Cowboy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

JodyR Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

JodyR Günlüğü, 09 May 16

Yorum Gönder

JodyR Kilo Geçmişi