10 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1607 kcal
|
Yağ: 73,02g | Prot: 108,71g | Karb: 127,83g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 1%. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Лента Сыр Российский, Творог 5%, Чай с Лимоном, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Aperatifler/Diğer: Наша Трапеза Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Юбилейное Печенье Традиционное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Лента Сыр Российский, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|