Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mariab79
Günlük
12 May 16
Mariab79 Günlüğü, 12 May 16
Mariab79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bovenbeen: 58
Heup: 102
Borst: 96
Buik: 86
Bovenarm: 29
startgewicht is officieel 66, later aanpassen. rekent anders zo raar
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Mayıs 2016:
1596 kcal
Yağ: 57,12g | Prot: 60,19g | Karb: 128,83g.
Kahvaltı:
Koffie Latte, Pruimen, Aardbeien, Kristalsuiker, AH Magere Kwark.
Öğle Yemeği:
Royal Club Tonic, Koffie Latte.
Akşam Yemeği:
Witte Rijst, AH Baba Ganush, AH Roombrie 60+, LU Mini Crackers, Witte Tafelwijn, Olijfolie, Zalmfilet.
Aperatifler/Diğer:
Perfekt Zoute Drop.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ziek zie dat je wat buikvet hebt weggewerkt. Je bent goed bezig.
16 May 16 üye tarafından:
BabsBloem
thanks thanks. hebben die buikspieroefeningen 's ochtends toch nog nut ;)
16 May 16 üye tarafından:
Mariab79
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mariab79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle