21 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3077 kcal
|
Yağ: 131,10g | Prot: 93,77g | Karb: 387,78g.
Kahvaltı: Heinz Кетчуп Томатный, Главпродукт Тушенка, Макфа Настоящие Макароны. Öğle Yemeği: Ашан Печенье Американер, Окей Беляш. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|