Robinson Esquinzo Günlüğü, 22 May 16

22 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.    Geriye kalan: 0,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1754 kcal Yağ: 60,04g | Prot: 59,04g | Karb: 239,76g.   Kahvaltı: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Akşam Yemeği: American Style Rinder Burger, Pommes Frites. devamı için...
2251 kcal Egzersiz: Koşu - 13/kph - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Robinson Esquinzo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.