16 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2243 kcal
|
Yağ: 89,02g | Prot: 79,39g | Karb: 304,79g.
Kahvaltı: Outrageous Oatmeal Raisin Cookie, Pineapple. Öğle Yemeği: Salami, Daily Bread Sprouted Whole Grain, Onions, Feta Cheese, Goats Cheese (Soft). Akşam Yemeği: Oranges. Aperatifler/Diğer: Pears. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|