24 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
681 kcal
|
Yağ: 38,68g | Prot: 34,00g | Karb: 60,26g.
Öğle Yemeği: Кабачок. Akşam Yemeği: Мираторг Рулька в Специях, Щавель, Скатерть-самобранка Черемша, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис. Aperatifler/Diğer: Мирролла Рыбий Жир, Рыбий Жир из Печени Трески, Раздолье Семечки Жареные. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|