Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mariab79
Günlük
26 May 16
Mariab79 Günlüğü, 26 May 16
Mariab79 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bovenbeen: 57,5
Heup: 101
Borst: 95
Buik: 80
Bovenarm: 28,5
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Mayıs 2016:
1373 kcal
Yağ: 26,88g | Prot: 73,47g | Karb: 140,28g.
Kahvaltı:
Koffie Latte, Mango's, AH Magere Franse Kwark.
Öğle Yemeği:
Koffie Latte, Body & Fit Appeltaart.
Akşam Yemeği:
AH Surimi Sticks, Komkommersoep, Merlot.
devamı için...
2440 kcal
Egzersiz:
İş - 8 saat, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 6 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gaat goed zo. Overal wat minder in de cm en ook de weegschaal naar beneden. Super.
26 May 16 üye tarafından:
BabsBloem
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mariab79 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle