27 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 34,83g | Prot: 61,34g | Karb: 249,86g.
Kahvaltı: Banane, Marmelade, Butter, Harry Das Volle Korn, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. Öğle Yemeği: REWE Reiswaffel, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Bonbon. Akşam Yemeği: Ritter Sport Schokowürfel, Milbona Skyr Erdbeere, Harzer Harzer Käse, Apfel, Pizza Margherita, Gummibärchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Edeka Mini Donuts. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|