barsil Günlüğü, 27 May 16

Еще кто бы подсказал, как записывать в пищевой дневник 30 грамм, а не 100? Пока пишу по сто, но если салат одна большая столовая ложка, например, то как ее записывать???

1133 kcal Yağ: 73,53g | Prot: 71,03g | Karb: 62,65g.   Kahvaltı: Вода, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вода, Вода. Öğle Yemeği: От Мартина Семечки Соленые Белые, Чай с Лимоном, Vитамин Цыпленок с Овощами, Vитамин Цыпленок с Овощами. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Aperatifler/Diğer: Nutiva Семена Чиа, Салат Овощной с Маслом, Капустный Салат. devamı için...
2366 kcal Egzersiz: Косить траву - 1 saat, Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 22 saat. devamı için...

   Destek   




barsil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.