28 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 23,75g | Prot: 45,41g | Karb: 170,25g.
Kahvaltı: Te (Bryggt), Kalkon, Fazer Rågform, Yoggi Yoghurt, AXA Havre Granola. Öğle Yemeği: Coca-cola Coca-Cola (Burk), Tomater, Baguette, ICA Selection Benfri Karré. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|