Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Giannis100
Günlük
28 May 16
Giannis100 Günlüğü, 28 May 16
Giannis100 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Since the surgery, I have been having trouble with # 2 and the Dr. told me to take in lot's of fiber and to stay away from laxatives, the trouble is I fill up fast now after a few bites I am done.
In 2009 I was in the hospital for 2 months and before I went in I was a 3 1/2 pack a day smoker when I came out I avoided the temptation and today I am over 7 years smoke-free. Thank GOD for everything.
Praise our gracious LORD!!!!
140,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,2 kg
.
Geriye kalan:
37,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,8 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
A big Woohoo on the stopping of smoking. That with weight loss is powerful stuff!
28 May 16 üye tarafından:
islandmoma
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Giannis100 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle