31 Mayıs 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 10,60g | Prot: 15,20g | Karb: 67,90g.
Kahvaltı: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|