02 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 70,75g | Prot: 74,55g | Karb: 178,14g.
Kahvaltı: Лента Багет Французский, Сыр Российский, Сервелат, Семга Слабосоленая, Варенье, Блинчики. Öğle Yemeği: Яшкино Вафли Голландские, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Сервелат. Akşam Yemeği: Шоколад Казахстан, Бефстроганов, Салат Овощной, Булочка Зерновая. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Фруктовый Салат. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|