Krikranz Günlüğü, 02 Haz 16

Krikranz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So jetzt reicht es mit dem FETT sein. 3 Tag Diät mit 800 kcal; geht doch🌞

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Haziran 2016:

682 kcal

Yağ: 39,60g | Prot: 70,10g | Karb: 38,30g. Kahvaltı: Slum Vanille. Öğle Yemeği: Ahoj-Brause Brause Brocken, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. devamı için...

2820 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Taşıt Sürüş - 1 saat, Merdiven Çıkma - 10 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

~200kcal unter deinem ETB reichen schon aus. Müssen nicht unbedingt nur 800kcal sein. :) Viel Erfolg, du schaffst das!

02 Haz 16 üye tarafından: Icasha


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Krikranz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Krikranz Günlüğü, 02 Haz 16

Yorum Gönder

Krikranz Kilo Geçmişi