03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
792 kcal
|
Yağ: 17,70g | Prot: 36,90g | Karb: 130,10g.
Öğle Yemeği: Tahu Kukus, Sayur Campuran. Akşam Yemeği: Kurma, Pepaya. Aperatifler/Diğer: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
winda junita Kilo Geçmişi
|