03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 57,97g | Prot: 152,47g | Karb: 90,15g.
Kahvaltı: Tesco Roasting Parsnips, Egg, Novo Protein Bites, Nutella Hazelnut Spread, Egg, Dr Zak's High Protein Bread. Öğle Yemeği: Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, MyProtein Protein Wafers, Coffee, Tetley Lemon Green Tea, MyProtein My Bar Zero. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|