03 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1738 kcal
|
Yağ: 88,85g | Prot: 72,26g | Karb: 165,24g.
Kahvaltı: Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, ФЭГ Огурцы Малосольные, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кофе. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Кубанский Молочник Кефир 1%, Морозпродукт Мороженое Пломбир Классический с Ванилином, ФЭГ Огурцы Малосольные, Котлеты Рыбные из Трески с Жиром', Картофель Отварной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|