Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
irenegrogan
Günlük
04 Haz 16
irenegrogan Günlüğü, 04 Haz 16
irenegrogan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,4 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Haziran 2016:
900 kcal
Yağ: 47,08g | Prot: 11,69g | Karb: 26,04g.
Kahvaltı:
Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee.
Akşam Yemeği:
Olive Oil, Italian Bread, Beef Meatballs, Butter, Merlot Wine.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Very nice loss there!
04 Haz 16 üye tarafından:
warrenwinter
Yeah, sister (FYI other Fat secret members, she really is my sister).
06 Haz 16 üye tarafından:
yvonneh57
Thank you , sister !
06 Haz 16 üye tarafından:
irenegrogan
Great job!
06 Haz 16 üye tarafından:
HCB
Nice drop!
06 Haz 16 üye tarafından:
SjF60
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
irenegrogan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle