06 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 34,91g | Prot: 123,50g | Karb: 150,97g.
Kahvaltı: Golia Caramella Liquirizia, Ecor Semi di Lino Dorati, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Xcore Predators Prey, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Isola Bio Soia Drink Natural. Öğle Yemeği: Ciliegie, Zanetti Formetto, Arachidi, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Akşam Yemeği: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Isola Bio Soia Drink Natural, Mela, Banana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|