nnattikk Günlüğü, 06 Haz 16

nie ale widziałam, że ktoś go polecał i jego książkę na fb. A Ty go polecasz ? :P zamówiłam tą: Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom (Fife Bruce)  

moze kiedys sobie kupie ale to bardziej z powodow kolekcjonerskich. przez tyle miesiecy czytania o keto to pewnie za duzo bym nowowsci nie wyniosl :P tak czy inaczej widzialem wiele dyskusji z jego udzialem i facet jest kopalnia wiedzy wiec jak najbardziej bym w ciemno polecil. polecam tez grupe keton. swietna atmosfera i pozytywnie nastawieni ludzie. zupenie cos przeciwnego jak na innych grupach sylwetkowo-dietowych gdzie wszyscy skacza sobie do gardel 

poczytam tą i inne artykuły i może ją tez dokupię, zawsze to jedna mądra głowa więcej :) tak na niektórych grupach jest porażka, każdy mądrzejszy i nie da się nic powiedzieć, grupy odchudzania i małolaty na dietach 600 kcal ocierające się o anoreksje to już szczyt głupoty ;/  

zalezy jeszcze z czego pochodzi te 600kcal :D jak z tluszczu i odrobiny bialka to jeszcze nie jest tak zle ;) wychodzi (prawie) glodowka lecznicza :)  

nie filozofuj mi tu Vibo :P wiesz, że nie o to mi chodziło, bardziej o wodę i liść sałaty i inne kopenhadzkie gówna :P  

grozisz mi? :P 

Tak tak tak :-P