07 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1587 kcal
|
Yağ: 39,99g | Prot: 98,13g | Karb: 208,05g.
Kahvaltı: Marmelade, Butter, Banane, Harry Das Volle Korn, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Öğle Yemeği: Kartoffelchips, Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Harzer Harzer Käse. Akşam Yemeği: Bonbon, Harzer Harzer Käse, Bonbon, Butter, Harry Das Volle Korn, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light. Aperatifler/Diğer: Apfel, Bonbon, Apfel, Harzer Harzer Käse, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|