Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AccGeneral
Günlük
08 Haz 16
AccGeneral Günlüğü, 08 Haz 16
AccGeneral Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
10,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Haziran 2016:
469 kcal
Yağ: 5,05g | Prot: 97,54g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği:
Рыба Отварная.
devamı için...
2211 kcal
Egzersiz:
Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 14,7 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
AccGeneral Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle