09 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 46,90g | Prot: 20,41g | Karb: 197,48g.
Kahvaltı: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Nutella Nutella. Öğle Yemeği: Pizza Salami. Aperatifler/Diğer: Hammermühle Schweinsohren, Äpfel, Sachsenmilch Rote Grütze, Banane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|