09 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 107,12g | Karb: 150,04g.
Kahvaltı: Ecor Semi di Lino Dorati, Xcore Predators Prey, Isola Bio Soia Drink Natural, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici. Öğle Yemeği: Gallo Riso Venere, Pomodori Ciliegini, Sgombro, Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale. Akşam Yemeği: Sojasun Burger di Soia Verdure, Sojasun Burger di Soia Napoletana. Aperatifler/Diğer: Arachidi, Mela, Mela. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|