09 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 23,10g | Prot: 73,17g | Karb: 110,14g.
Kahvaltı: Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Auchan Confiture Extra de Figues, Super U Lait Écrémé 0%, Café, Bridelight Beurre, Pelletier Pain Grille à la Farine de Froment. Öğle Yemeği: Le Gaulois Rôti de Filet de Poulet Cuit, Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Akşam Yemeği: Blédina Compote Pomme Poire, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
arsouillette Kilo Geçmişi
|