|
21.5 37.0 7 19.7
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1410 kcal
|
Yağ: 63,17g | Prot: 67,58g | Karb: 146,74g.
Kahvaltı: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, 3 Arroyos Avena Instantanea 3 arroyos, Lupinos en Salmuera Marvavic, Bananas, Vegetable Oil, Semillas de Lino. Öğle Yemeği: Masa de Hojaldre, Muslo de Pollo. Aperatifler/Diğer: Peras. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|