15 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 11,42g | Prot: 20,85g | Karb: 165,11g.
Kahvaltı: Altın Lezzetli Elma, Muz, İçim Light Süt, Eti Lifalif Meyveli Tahıl Gevreği. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|