16 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
934 kcal
|
Yağ: 77,11g | Prot: 45,37g | Karb: 20,68g.
Kahvaltı: Braised Chicken Liver, Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Whipping Cream, Coffee. Öğle Yemeği: Fat Bomb. Akşam Yemeği: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal). Aperatifler/Diğer: KeVita Master Brew Kombucha - Grapefruit, Fat Bomb. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|