new_horizons Günlüğü, 18 Haz 16

Samstag 18.6.16

Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

heute morgen 75 min Ergometer und 10 min Hanteln

vielleicht nachher noch Gartenarbeit wenns mal trocken bleibt 😈

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bahntraining, 1,5 Stunden bereits hinter mir. 
18 Haz 16 üye tarafından: marcothebrain
Rad gefahren, 28 km, bei Sonne und herrlichen Düften, war schön 😀 
18 Haz 16 üye tarafından: Kalinja
1.5 Stunden Fitnessstudio ... und den Abend durchtanzen 😎 
18 Haz 16 üye tarafından: Pinguin82
1 Stunde im Garten hab ich geschafft - dann wieder Regen... 
18 Haz 16 üye tarafından: new_horizons
30min Cardioboxen und im Anschluss 20min Zumba.  
18 Haz 16 üye tarafından: Blustar86
2 1/2 Stunden auf dem Heimstepper 
18 Haz 16 üye tarafından: eisheilige
18 km Kajak. :-) 
18 Haz 16 üye tarafından: Nightowl22
32 km Radl 
19 Haz 16 üye tarafından: Kalinja
26km Laufen in 2,5h. 
19 Haz 16 üye tarafından: marcothebrain

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


new_horizons Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.