skydiverjim Günlüğü, 19 Haz 16

skydiverjim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I just don't know why but I've lost my motivation. I do need to stick with it a little longer, even if I just go through the motions. Every time I have gotten close to my goal in the past I've given up and a year or so later I ended up starting all over again - I HAVE to make it different this time.

83,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 4,5 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Haziran 2016:

2070 kcal

Yağ: 93,74g | Prot: 73,09g | Karb: 238,08g. Kahvaltı: White Bread, Gatorade The Workout Water Propel, Egg. Öğle Yemeği: Soft Serve Ice Cream. Akşam Yemeği: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Lean Cuisine Comfort Cheddar Bacon Chicken. Aperatifler/Diğer: ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Oreo Mini Oreo Bite Size, Cheese Sandwich. devamı için...

2044 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

5 Destekçi Destek

Yorumlar

You need to find your motivation again. Do some new things. Take a new exercise class, find new foods and recipes. Whatever it takes. You can do this! You are so close.

20 Haz 16 üye tarafından: Suzi161

Damn right! Punch this year's goals in the face!

20 Haz 16 üye tarafından: Christinemeowk

Come on Skydiverjim, don't fall back into your pattern of coming close to your goal then quitting. You are almost there! Stick to it and see it through!

20 Haz 16 üye tarafından: SeaRoyhill


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

skydiverjim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

skydiverjim Günlüğü, 19 Haz 16

Yorum Gönder

skydiverjim Kilo Geçmişi