Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
20 Haz 16
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 20 Haz 16
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
17,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Haziran 2016:
906 kcal
Yağ: 21,74g | Prot: 24,61g | Karb: 161,08g.
Kahvaltı:
Banane.
Öğle Yemeği:
Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt.
Akşam Yemeği:
Birnen.
Aperatifler/Diğer:
Süßkirschen, Birnen, Duplo Duplo, Bleib Gesund Molke-Riegel Limette-Joghurt.
devamı için...
2165 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Gibt es hier zufällig jemanden der Weight Watchers gemacht hat und nun seinen Einkaufs und Restaurant Führer los werden will?
20 Haz 16 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle