26 Ekim 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 26,79g | Prot: 20,44g | Karb: 99,17g.
Kahvaltı: date walnut oatmeal. Aperatifler/Diğer: tortilla chips, corn salsa, Coffee (Brewed From Grounds), Cream Substitute (Powdered), Sugar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|