21 Haziran 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1481 kcal
|
Yağ: 123,60g | Prot: 76,19g | Karb: 22,82g.
Kahvaltı: Clancy Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Fat Bomb, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Raspberry Cranberry Lift. Öğle Yemeği: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Clancy Pork Rinds, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Akşam Yemeği: Extra Virgin Olive Oil, Butter (Salted), Cooked Spaghetti Squash, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chicken Thigh. Aperatifler/Diğer: Fat Bomb, Clancy Pork Rinds, Calavo Avocado. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
skinnyminilinny Kilo Geçmişi
|